Обучение Фитнес Тренеров
03 февраля 2018г. 08:30 — 01 марта 2018г. 00:00 Тверь, Russia
Хочешь стать тренером?
Мы научим зарабатывать на любимом деле и закроем пробелы в знаниях!
Вы можете пройти обучение просто для себя или с целью получения сертификата.
Интенсивное обучение по направлениям:
Инструктор Тренажерного Зала + Персональный тренер+ Инструктор групповых программ + Стретчинг
План обучения
Практическая физиология мышечной деятельности как основа для тренировочных методик
Строение мышц
Механизм мышечного сокращения
Классификация мышечных волокон
Нервно-мышечный аппарат
Гипертрофия скелетных мышц
Основные методические направления силовой тренировки
Техника выполнения силовых упражнений на основе практической анатомии и биомеханики
основные движения человека;
биомеханические характеристики движения;
биомеханический анализ техники выполнения более 100 упражнений, используя шаблон:
анатомия целевой мышцы (название, места прикрепления, функции); * траектория движения при сокращении целевой мышцы (направление, амплитуда, форма)
исходное положение;
вид используемого отягощения.
выявление эффективной и безопасной техники, исходя из целей клиента - сила, объём, тонус.
Основы продаж персональных тренировок
Проведение и продажи на вводном инструктаже
Основы правильного сервиса в фитнес-клубе
Увеличение продаж персональных тренировок в клубе
Способы привлечения новых клиентов и усиление мотивации имеющихся
Способы ведения клиентов через онлайн-ресурсы и другие способы
Психология в работе с клиентом, мотивация клиента и способы достижения поставленных целей
Стретчинг в работе персонального тренера
Стретчинг, как дополнительный заработок в работе тренера
Работа с ограничениями по здоровь
Мы научим зарабатывать на любимом деле и закроем пробелы в знаниях!
Вы можете пройти обучение просто для себя или с целью получения сертификата.
Интенсивное обучение по направлениям:
Инструктор Тренажерного Зала + Персональный тренер+ Инструктор групповых программ + Стретчинг
План обучения
Практическая физиология мышечной деятельности как основа для тренировочных методик
Строение мышц
Механизм мышечного сокращения
Классификация мышечных волокон
Нервно-мышечный аппарат
Гипертрофия скелетных мышц
Основные методические направления силовой тренировки
Техника выполнения силовых упражнений на основе практической анатомии и биомеханики
основные движения человека;
биомеханические характеристики движения;
биомеханический анализ техники выполнения более 100 упражнений, используя шаблон:
анатомия целевой мышцы (название, места прикрепления, функции); * траектория движения при сокращении целевой мышцы (направление, амплитуда, форма)
исходное положение;
вид используемого отягощения.
выявление эффективной и безопасной техники, исходя из целей клиента - сила, объём, тонус.
Основы продаж персональных тренировок
Проведение и продажи на вводном инструктаже
Основы правильного сервиса в фитнес-клубе
Увеличение продаж персональных тренировок в клубе
Способы привлечения новых клиентов и усиление мотивации имеющихся
Способы ведения клиентов через онлайн-ресурсы и другие способы
Психология в работе с клиентом, мотивация клиента и способы достижения поставленных целей
Стретчинг в работе персонального тренера
Стретчинг, как дополнительный заработок в работе тренера
Работа с ограничениями по здоровь